哮喘界（jiè）有一个“奇葩”现（xiàn）象，那（nà）便是某些时（shí）候人们（men）虽然（rán）哮喘发（fā）作，但肺功能却完全（quán）不受影响，于（yú）是有了（le）许多关于（yú）这个现象的猜想，其（qí）中认可度较（jiào）高的是“不好的情绪导致了哮喘的发（fā）作”。

荷兰阿姆（mǔ）斯特丹大学的西蒙·雷斯特伍德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡大学的伊甲（jiǎ）·范（fàn）·比斯特（Ilja van Beest）曾就这个（gè）猜想引发（fā）思考（kǎo），如何利用好的情（qíng）绪来缓（huǎn）解哮喘呢？他（tā）们做了（le）一组对照试验，招募喜欢坐（zuò）过山车的40名女大学生作为研究（jiū）对（duì）象（其中25人诊断为重（chóng）症哮喘，另外15人为健（jiàn）康对照组），以确保她们（men）能保持愉（yú）悦心情来享受这一（yī）试验。

试验结果非常有趣：在过山（shān）车体验结束后（hòu），哮喘患者（zhě）表现出的（de）正面情绪更为强（qiáng）烈，而肺功能减弱现象也可以（yǐ）“不治自愈”般的“被（bèi）”自行缓解。由此这两（liǎng）位荷兰（lán）人提出：过山（shān）车这种娱乐方式对（duì）治疗哮喘颇（pō）为（wéi）有效。并将研（yán）究结果发（fā）表在《行为研究（jiū）和治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志上，获得（dé）了（le）2010年搞笑诺奖医（yī）学奖。

哮喘那（nà）些不为人（rén）知的一面（miàn）

01 哮喘患者深秋易发（fā）病 

有呼吸（xī）病学专家表示（shì）：80%以上的（de）哮（xiāo）喘患（huàn）者，在深秋时节更易（yì）发病或复（fù）发，这（zhè）是由（yóu）于（yú）进入深秋后，气温（wēn）、气流、气压（yā）等客观因素发生剧烈变化，加之冷空（kōng）气（qì）、昼（zhòu）夜温差及微凉（liáng）秋雨、豚草（cǎo）花粉等过敏原（yuán）等共同构成（chéng）了诱发哮喘的“危险（xiǎn）因子”。

秋天（tiān）比较干燥，许多（duō）家庭和会在（zài）关闭（bì）门窗的室内（nèi）使用加湿器，室内湿度增加的同时也加（jiā）速了霉菌和（hé）尘螨的繁（fán）殖，这也容易引发（fā）哮喘发作的因素。另外，一些北（běi）方地区采用的柴火取暖方式会导致室内（nèi）烟雾增加（jiā），刺激气道（dào）。

因此，深秋时（shí）节（jiē）应注重“备战”哮喘，以（yǐ）抵抗病情（qíng）复发。

02 这两（liǎng）种人（rén）是（shì）哮喘“重灾（zāi）区”

在（zài）哮喘患者（zhě）中，儿童和老人（rén）是最容易中招的。专家介绍，由于孩童的（de）自身免疫力（lì）较弱，对外界（jiè）刺激抵抗力不足，较成人更为敏感，属于哮喘病高发人群。故而当（dāng）感冒、发（fā）烧引起孩子（zǐ）粗（cū）喘、气促、胸闷、呼吸困难等症状时，应高度（dù）重视。

老年期则是（shì）支气管哮喘发病的（de）第二个高峰，随着年龄增长（zhǎng），人体（tǐ）免疫（yì）功能下降，极易被感冒（mào）、咳嗽、支气管（guǎn）炎（yán）、肺炎等疾病瞄上，当呼吸（xī）道黏膜受损后，易导致哮喘发作。老年哮喘还具备并发症多、用药困难的特点（diǎn），因此（cǐ）在（zài）诊（zhěn）治老年哮（xiāo）喘时（shí）需更小心。

03 青（qīng）春期哮喘（chuǎn）会自愈？

社会（huì）上有个普遍（biàn）现象，即“很多家长（zhǎng）认为孩童的哮喘（chuǎn）到了青春期就会自愈”，这是（shì）极大的误区（qū）。若不积极治疗，一（yī）味等待孩子哮喘（chuǎn）自愈（yù），放任哮喘反复发（fā）作，可能导（dǎo）致气道（dào）纤维组织增生，肺功（gōng）能持续下降。这样导（dǎo）致（zhì）的（de）损害将是永（yǒng）久（jiǔ）且不可逆的，会严重影响孩子生长发育，更有（yǒu）甚者可能会因哮喘发作导致猝死（sǐ）。

近来天气逐渐转凉，哮喘患（huàn）者可（kě）采取以下措施积极预防发作：

• 每年接种（zhǒng）流感疫（yì）苗（miáo）

• 接种（zhǒng）肺炎球菌疫苗

• 保证脖子和胸部的保暖（nuǎn），可使（shǐ）用（yòng）无羊毛的围巾（jīn）和（hé）毛衣

• 饮用大量温水

• 勤（qín）洗手（而不仅仅是在需要的（de）时候（hòu））

• 不要与任（rèn）何人共（gòng）享食物或饮料

• 外部过敏原高发时，停留在室（shì）内

• 正确使（shǐ）用空气净化器 哮喘患者需要随身携（xié）带急救药（yào）物（wù）。

• 坚持不懈做呼吸肌训练，使用（yòng）呼（hū）吸（xī）训练器、做呼（hū）吸（xī）操（cāo）、腹式呼吸等